Эксперты дали лучшие советы по поддержанию здорового веса в 50+ лет
Лишний вес повышает риск возникновения хронических проблем со здоровьем: высокого кровяного давления, диабета, болезней сердца, инсульта и рака….
Лишний вес повышает риск возникновения хронических проблем со здоровьем: высокого кровяного давления, диабета, болезней сердца, инсульта и рака….
Стрессы, смена графика и перелеты нарушают режим сна и ведут к усталости и переутомлению, предупредила врач-сомнолог, невролог Елена Царева. Способ восстановить сон она назвала в беседе с «Вечерней Москвой»….
Поддержание крепкого иммунитета важно для общего благополучия. Определённую роль в этом играет и образ жизни человека. При ослабленной иммунной системе организм становится более восприимчивым к инфекциям и болезням….