Участников Московского Долголетия из Коптева приглашают на занятия по плаванию
22.01.2026 -— Плавание в бассейне — один из наиболее полезных и безопасных видов двигательной активности. Плавание помогает поддерживать физическую форму, укреплять здоровье и значительно улучшать качество жизни.